乳山| 高雄市| 花都| 云安| 柳林| 溧水| 南山| 西青| 朝阳市| 方城| 太湖| 山东| 扶沟| 陕西| 涪陵| 台北市| 隆尧| 塘沽| 政和| 高碑店| 察哈尔右翼后旗| 南浔| 宽甸| 福泉| 互助| 鹿寨| 称多| 巴南| 墨脱| 大厂| 吉木乃| 扎囊| 明溪| 定日| 天津| 长岭| 博兴| 灵川| 岷县| 渑池| 河池| 保德| 涪陵| 泾源| 义马| 镇坪| 鹰手营子矿区| 炎陵| 莎车| 沐川| 三河| 上林| 怀仁| 桐城| 桃江| 台儿庄| 清丰| 宜君| 乌审旗| 湘乡| 房山| 湛江| 汝南| 辽宁| 都昌| 岫岩| 婺源| 邢台| 清流| 绥化| 兰西| 开平| 尉氏| 高密| 凤县| 江都| 聊城| 梓潼| 类乌齐| 江都| 林甸| 日照| 双城| 洛宁| 珠穆朗玛峰| 南昌县| 本溪满族自治县| 苍溪| 房县| 巴南| 石渠| 福海| 乌伊岭| 洛川| 梅里斯| 公主岭| 康县| 曲松| 洪江| 察雅| 台南市| 靖州| 安溪| 清丰| 桑日| 雄县| 榆树| 布尔津| 澄江| 绥芬河| 沂南| 召陵| 莱州| 瓦房店| 定结| 鄂温克族自治旗| 望都| 闵行| 绥中| 魏县| 潢川| 崇义| 新绛| 商南| 郴州| 河北| 汕尾| 九江市| 麟游| 合浦| 麦盖提| 霍山| 和布克塞尔| 永泰| 清水| 九龙坡| 郾城| 开平| 五寨| 广宗| 泗阳| 蚌埠| 含山| 和静| 台南县| 双江| 漳县| 南溪| 博乐| 灵武| 茂县| 邕宁| 峡江| 武功| 新晃| 清远| 珙县| 永定| 齐齐哈尔| 雷州| 方正| 浦口| 诸城| 姜堰| 怀宁| 汉口| 嘉义县| 石城| 杭锦后旗| 文安| 始兴| 敦煌| 泗阳| 独山| 浮山| 焦作| 渭源| 新干| 恭城| 永城| 耿马| 柳林| 西平| 大余| 腾冲| 代县| 开封市| 伊春| 镇雄| 延寿| 乌兰察布| 林周| 盈江| 乌尔禾| 合江| 绥江| 长顺| 肥西| 昌邑| 永春| 宜都| 华县| 黄骅| 邹城| 南阳| 定结| 东莞| 察哈尔右翼后旗| 井陉矿| 宜兴| 镇沅| 莎车| 屏南| 黄岛| 西林| 莱阳| 东明| 正阳| 晋江| 曲靖| 三水| 三都| 昌图| 托克逊| 石家庄| 神木| 成都| 西林| 大田| 宁夏| 滕州| 邕宁| 德清| 阿克陶| 呼和浩特| 长阳| 新疆| 黄陂| 镇巴| 泾川| 无锡| 积石山| 理县| 甘南| 方城| 莱州| 天峻| 延吉| 象州| 富顺| 高雄市| 石楼| 沧源| 嵊州| 溆浦| 攸县| 万载| 莱山| 孟州| 凭祥| 金州| 衡山| 惠州|

不列颠哥伦比亚省北部 (Northern British Columbia)

2019-09-16 11:59 来源:京华网

  不列颠哥伦比亚省北部 (Northern British Columbia)

  本届灯会主题为“灯耀古金陵·奋进新时代”,布展时间将持续至3月5日,延展期由3月6日至3月31日。  会议指出,建邺能否成为名副其实的“城市中心”,关键看资源集聚力、品牌影响力和辐射带动力。

单就河西滨江风光带而言,张俊说,近些年特别是2014年举办青奥会之后,他们依托现有的生态基底、基础设施和平台载体,精心打造滨江文旅港湾,使这条生态景观岸线同时也是文化旅游岸线。而此次9个海外项目来到栖霞,不仅是一场技术、项目、人才和资本的交流,更是中外思想的碰撞。

  人民网南京10月28日电(马晓波)重阳节当日,南京市鼓楼区发布了该区2016年老年人口信息和老龄事业发展状况报告(以下简称《报告》)。  12月15日上午9时,鼓楼交警大队一中队指导员柴田正在中山堂路口执勤,一对焦急的老夫妇找到他称刚从附近的银行取钱出来,刚过了马路就发现丢了1万元,希望交警帮忙寻找。

  明城墙以中华门瓮城为中心,建设大报恩寺二期、越城天地、南京城墙博物馆,衔接通济门遗址、南唐伏龟楼、金陵兵工厂遗址、国创园和门东门西景区,“讲述”城墙文化、感恩报恩文化、近代兵工文化、城南市井文化。  一见钟情——“当年看上她漂亮”  王震和夏桂兰家里,至今保存着两人年轻时的照片。

在掌握了确凿证据后,铁心桥警方经过严密部署,一举捣毁了这个存在聚众赌博的违法犯罪活动。

  考虑到两名男子已经被困三个多小时,民警郦轩立刻吊放绳索,携带救援设备向夏某靠近,由于山路狭窄陡峭、路面软滑,到处都是不确定的塌陷坑洞,民警因没有专业设备,多次摔倒,双手红肿起泡,但还是一点点向被困者靠近。

  王先生告诉扬子晚报消费评审团栏目的记者,根据途牛旅游网官方客服的解释,牛人专线和非牛人专线的区别在于,牛人专线是只接受在途牛网上预定的客人,不跟其他网站上的客人拼,一般品质会比较高。在那个年代,靠着“你写信来,我回信去”,两人之间的感情日益升温。

  ”他说。

  ”万达乐园相关负责人介绍,万达茂幕墙外立面巨大的“金陵折扇”,具有南京本土文化特色,已申请吉尼斯世界纪录。这一过江通道位于龙潭地区,江北为仪征地区,这次招标是进行规划前期工作。

  他介绍说,“e站通”远程查档终端运行以来,区档案局馆按照区委区政府领导“边做边完善,好事做实做好”的指示和要求,不断查找问题、总结经验,日益完善系统功能,一切以便民利民为目标,朝着智能化、人性化、便捷化的方向发展。

  王鹤积极向镇党委、政府领导请教,经常与村支书、村委会主任等“两委”班子成员谈心谈话,走访群众听取意见建议,特别是通过一一走访全村62户低收入建档立卡户,在一次次的交流中,逐渐熟悉了村情村况,明确了帮扶重点。

  省委常委、组织部部长郭文奇代表省委、省人大、省政府、省政协,向全省团员青年致以节日祝贺。(屠康敏孙乐顾巍钟)(责编:萧潇、张妍)

  

  不列颠哥伦比亚省北部 (Northern British Columbia)

 
责编:

沙尘天来了!给宝宝的清肺明目食谱

2019-09-16 08:23:55 来源: 网易亲子综合整理
0
分享到:
T + -

春秋季节的沙尘暴和扬沙天气不仅给人们的出行造成不便,对于人们的身体健康也有很大影响,每年春季医院中诊治呼吸系统疾病的人都会大幅度增加。沙尘天气出门不仅要注意防风防沙,保护好皮肤,回到家之后,多吃去火清肺的食品,排除体内呼吸进去的垃圾,养生又美味。尤其对于抵抗能力还很弱的宝宝来讲,清肺明眼食谱更是风沙天气必不可少的调理办法。

沙尘天来了!给宝宝的清肺明目食谱

百合

中医认为百合能养阴清热,润肺止渴,宁心安神。百合有良好的止咳作用,并可以增加肺脏内血液的灌流量,改善肺部功能,具有极高的药用价值,对人体排毒很有利。

百合有多种做法,入粥、捣碎加蜂蜜服用等都可以起到清肺止咳的作用。但百合主要用于肺虚久咳,若是外感咳嗽,百合并不适宜。

清肺食疗:百合南瓜盅

原料:莲子、小个头的南瓜、银耳、枸杞、金丝小枣、百合、冰糖。

制法:南瓜切去顶部,将瓜瓤掏空,洗净。莲子去芯,金丝小枣去核,与百合、银耳、枸杞一起洗净后放入南瓜盅,加适量冰糖后盖上盖子,把南瓜盅放入笼屉中,蒸10-15分钟即可。

目前市面上多数卖的都是百合干,回家用水浸泡大约两个小时左右即可恢复原状。在超市买百合,要注意袋内装的新鲜百合一定要颜色洁白,没有黑褐斑点。新鲜的百合干在浸泡过后有很多杂质浮在表面上,很多杂质是新鲜百合与枝干连接的部分,用清水冲洗干净即可。另外,百合虽好,也不能乱用,特别是患有风寒痰嗽的人就不宜服食。

沙尘天来了!给宝宝的清肺明目食谱

猪肝

猪肝的营养含量是猪肉的10多倍,能保护眼睛,维持正常视力,防止眼睛干涩、疲疲劳。宝宝春节易得各种眼部疾病,多吃点猪肝是有好处的。

护眼食疗:西兰花炒猪肝

原料:猪肝100克,西兰花200克,料酒5克,酱油3克,葱段5克,姜末2克,精盐、味精、淀粉适量。

制法:猪肝洗净后切成小片,放入碗内,加精盐、味精、料酒、酱油拌匀,再拌入淀粉拌匀备用。将西兰花洗净切成小条,用滚水氽熟,沥干水备用。油开后爆香葱姜,放入猪肝,炒至将熟时,倒入西兰花,加入盐、味精,对好口味,翻炒匀透,浇上少许熟油装盘。

很多人认为动物的肝脏营养价值较高,常常将其作为营养食品。然而这是一种误解。血液中大部分毒物甚至与蛋白结合的毒物,都能进入肝脏,动物肝中有毒物质或化学元素的含量,比肌肉要高出很多倍。买回来的猪肝要在自来水龙头下冲洗10分钟,然后放在水中浸泡30分钟。此外,烹调加工时,为了消灭残存在猪肝里的寄生虫卵或病菌,时间不能太短,至少应该在急火中炒5分钟以上,使猪肝完全变成灰褐色,看不到血丝才好。

沙尘天来了!给宝宝的清肺明目食谱

银耳

银耳具有强精、补肾、润肠、益胃、补气、和血、强心、壮身、补脑、提神、美容、嫩肤、延年益寿之功效。用于治肺热咳嗽、肺燥干咳、胃炎、大便秘结等病症。它能提高肝脏解毒能力,保护肝脏功能

滋润食疗:润肺银耳羹

原料:银耳10克,鸡蛋1个,冰糖60克,猪油适量

做法:水发银耳摘去蒂头,拣去杂质,漂洗洁净,加水适量,急火煮沸改用文火煮熟,至银耳酥烂,加入冰糖,搅拌至溶化。鸡蛋取蛋清加少许水搅匀后入锅中,再以文火令沸,出锅前加入熟猪油少许即成。

银耳是广受欢迎的传统美味,亦为滋补佳品,有补脾开胃、益气清肠、滋阴润肺之功效。然而,专家提醒,购买银耳时,消费者一定要留意产品的色泽,以色白或微黄者为佳。如若银耳颜色过白,可能是化学试剂熏制的结果,不宜购买。

郑娟 本文来源:网易亲子综合整理 责任编辑:郑娟_NQ0738
分享到:
跟贴0
参与0
发贴
为您推荐
  • 推荐
  • 娱乐
  • 体育
  • 财经
  • 时尚
  • 科技
  • 军事
  • 汽车
+ 加载更多新闻
×

1年读100本书让我与同龄人拉开差距

热点新闻

猜你喜欢

阅读下一篇

返回网易首页返回亲子首页
用微信扫描二维码
分享至好友和朋友圈
x
库木库萨尔乡 大新镇 南康镇 英雄开发区 哈萝路
青北外院 竹垟乡 惠和寺 双鄢乡 岗巴县